SoyLenti Blog, Diyet, Cinsellik, Makyaj » karadeniz diyeti http://www.soylenti.com SoyLenti.Com Magazin Teknoloji Diyet Yemek Tarifleri Ve Haber Blog Merkezidir. Sat, 30 Jan 2010 20:00:23 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.1 en hourly 1 Damak Zevkine Bilgi Diyeti http://www.soylenti.com/diyet/damak-zevkine-bilgi-diyeti.html http://www.soylenti.com/diyet/damak-zevkine-bilgi-diyeti.html#comments Wed, 27 May 2009 19:58:17 +0000 iStanbuL http://www.soylenti.com/?p=1464 damak-zevki

damak-zevki

Damak Zevkine

Diyet programı günlük 1400-1500 kaloriyi içerdiğini kaydeden Doktorlar, bugüne kadar yapılan diyetlerin genellikle sebze tarzı yiyecekleri kapsadığını ifade etmiştir.

Bölgelere göre sevilen yiyecekleri kalorilerine göre düzenleyerek program hazırladığını belirten Doktorlar, şöyle konuştu: ”Yiyecek kültürü çok farklı olan insanlara hep aynı diyet veriliyor. Bizim hazırladığımız diyet, düşük kalorili zayıflama diyetidir. Kişilerin boy, kilo, meslek, yaş gibi özelliklerine göre
kalori artırılabilir yada eksiltilebilir.

Karadenizliler diyetleri sırasında, turşu kavurması, mısır ekmeği, kaşarlı pide, hamsi buğulama, lahana çorbası, Doğu ve Güneydoğulular otlu peynir, lavaş ekmek, nohut, bulgur pilavı, dana şiş, pekmez, kuru bakliyat yiyebilirler. Egeliler ise, midye, kumru, deniz börülcesi, boyoz gibi sevdikleri yiyecekleri de tüketerek zayıflayabilirler.”

Most Commented Posts

]]> http://www.soylenti.com/diyet/damak-zevkine-bilgi-diyeti.html/feed 1