Hızlı Hamile Kalmak
23 Eylül 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
Hızlı hamile kalma
- Hızlı bir şekilde hamilelik isteyen kadının adetinin düzenli olması önemlidir. Düzenli adet görmek yumurta gelişiminin ve yumurtlamanın iyi bir göstergesidir. Uzun aralıklarla adet olmak, az adet olmak genellikle yumurtlama ve hormonlarla ilgili bir sorunu gösterebilir. En sık olarak da polikistik yumurtalık sendromunda 35-40 günde ya da 2-3 ayda bir adet gerçekleşir. Genellikle polikistik yumurtalık sendromunda ciddi yumurtlama problemi vardır. Çoğunlukla hamilelik elde etmek için ilaçlarla yumurtlamanın uyarılması gerekir. Çok kısa aralıklarla adet görme progesteron üretimi yetersizliğine bağlı olabilir. Progesteron yumurtalıktan üretilir ve rahim iç zarının hamileliğe hazırlanmasını sağlar. Progesteron hamileliğin devamı için de gereklidir. Eksikliğinde düşüklere neden olur. Hamileliğin ilk dönemlerinde progesteron kaynağı yumurtanın kendisinden oluşan korpus luteum adı verilen yapıdır. Hamileliğin sekiz ve onuncu haftasından sonra plasentanın gelişmesiyle progesteron kaynağı plasenta olur.
- Hızlı Hamile Kalmak isteyen kişilerin öncelikle bir jinekolojik muayeneden geçerek, gebelik öncesi yapılması gereken smear gibi muayeneleri olmaları, muayene sırasında tespit edilen hastalıkların ve aile öyküsüne bağlı problemlerin önceden tespit ve tedavi edilmesi hamileliğin sorunsuz geçmesine yardımcı olur. Hamileliğe hazırlanıldığı dönemde bazı alışkanlıkların değiştirilmesi de önerilen bir konudur. Boşuna gereksiz yere stres yapmadan doğru zamanlarda ilişkinin programlanması, ama bunu bir zorunluluk ve görev haline dönüştürmeden yapılması hamilelik şansını arttır.
Gebelikte (hamilelik) Kanama
28 Haziran 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
gebelikte-kanama
Hamilelik sırasında vajinadan gelen kanama, yanlış bir şeyler olduğunun göstergesidir. Hemen kendi ozel doktorunuzu arayın.
Hamileliğin ilk yirmi haftasında, kanama genellikle düşükle ilişkilendirilir. Düşük sırasındaki kanama hafif ya da ağır olabilir. Hiçbir uyarı olmayabilir ya da önce kahverengimsi bir akıntı fark edebilirsiniz.
Hamileliğin ilk günlerinde, yumurta rahmin içine tutunurken, bazı lekeler görebilirsiniz. Ayrıca tüm hamile kadınların yaklaşık yirmi sinde, ilk günlerinde düşükle sonuçlanmayan kanamalar olmaktadır. Bu nedenle, tehlikeli olmayabilir de, ama mutlaka doktorunuza danışın.
Hamileliğin 2yirmi inci haftasından sonraki kanamalara doğum öncesi kanama denir. Bu, erken gebelik kanamasından daha az yaygındır ve kadınların yüzde iki sinden daha azında görülür. Doğum öncesi kanaması, plasenta previa , dış gebelik, düşük ya da erken doğum dahil olmak üzere birçok nedeni vardır.
Erken doÄŸum riskleri
28 Haziran 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Hamilelikte Cinsellik
erken-dogum-riski
SaÄŸlıklı bir çocuk dünyaya getirmek bütün çiftlerin hayalidir. Ancak bazen elde olmayan bazı geliÅŸmeler yaÅŸanabilir. Beklenmedik bir zamanda bebeÄŸinizin erken dünyaya gelmesi gibi. Buradan anne-babalara sesleniyoruz. Hemen endiÅŸelenmeyin ve paniÄŸe kapılmayın… Çünkü bebeÄŸiniz için yapılabilecek birçok ÅŸey var.
Erken doğum, gebeliğin otuzyedi nci haftasından önce gerçekleşen doğuma denir. Günümüzde, bebeklerin yaklaşık yüzde 9u erken doğmaktadır ve yenidoğan ölümlerinin yüzde seksenüc otuzyedihaftadan önce doğan bebeklerde görülmektedir. Bu nedenle, erken doğan bebeklerin (prematüre) tedavi edilmesinde yenidoğan yoğun bakım üniteleri yaşamsal bir önem taşımaktadır.
Hamilelik takibi testler
16 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
gebelik-takibi
Hamilelik takibi testler
* Ultrason (tercihen vajen içinden) istenir.
* Kan grubu, Rh istenir.
* Tam kan sayımı istenir.
* Kan biyokimyası istenir.
* TORCH taraması istenir.
* Tam idrar tahlili, gerekirse idrar kültür- antibiyogramı istenir.
* Servikovaginal smear testi (PAP smear testi) istenir.
* Kanama profili istenir.
* Hepatit B, C, AIDS taraması istenir.
2. muayene: 10-13. hafta
* Ense kalınlığı (Nuchal Translucency, NT)
* I. Trimester tarama testi
3. muayene: 16-18. hafta
* Ultrason (anomali taraması)
* II. Trimester tarama testi (Üçlü Test, Triple Test)
* Amniyosentez (gerekirse)
4. muayene: 22-24. haftasında
* Ultrason (anomali taraması)
* Servikal kültür ve fresh testleri.
5. muayene: 24-28. haftasında
* Tam kan sayımı
* Tam idrar tetkiki
* 50 gram glukoz yükleme testi
* 28. haftada İndirekt Coombs Testi (kan uyuşmazlığı varsa)
6. muayene: 32. haftasında
* Genel ultrason deÄŸerlendirmeleri
7. muayene: 34. haftasında
* Genel ultrason deÄŸerlendirmeleri
8. muayene: 36. haftasında
* Genel ultrason deÄŸerlendirmeleri
9. muayene: 38. haftasında
* Ultrason (gerekirse biyofizik profil)
* NST (Non-Stres Test)
* Doppler ultrasonu (gerekirse)
* Kan biyokimyası, Tam kan sayımı, Tam idrar tahlilleri, Hbs Ag, Anti Hbs, HCV, HIV, gerekirse TORCH testleri tetkikleri tekrarı
39-42. haftalar arasıında
* Ultrason (gerekirse biyofizik profil)
* NST (38-40. haftalar arası haftada bir, 40.haftadan sonra 3 günde bir)
* Vajinal muayene (tuÅŸe)
* Doğum işaretleri konusunda gebe bilgilendirilir ve günü yaklaşan anne adayına doğumla ilgili detaylı bilgiler verilir.
40. haftadan sonra ise gebenin doğuma kadar haftada iki kez görülerek değerlendirilmesinde fayda vardır.
42. haftaya kadar doğumu başlamayan gebeler ise hastaneye yatırılarak doğum başlatılmalıdır.
Kadınlarda Çoğul Gebelik
13 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
kadin-cinsellik
Kadınlarda Çoğul Gebelik
Çoğul gebelikler karşısında duyulan korku ve hayranlık belki de insanlık tarihi kadar eskidir. Her dönemde, çoğul gebeliklerdeki bebek sayısı arttıkça duyulan ilginin dereceside artmaktadır. Özellikle son zamanlarda kısırlık tedavilerinin gelişmesi ve bu tedavilerde kullanılan ilaçların etkisi ile ikiz ve daha fazla sayıda bebek taşıyan gebeliklerin görülme sıklığında belirgin bir artış vardır. Bu artış çoğul gebeliklere olan merakı arttırmakla birlikte eskiden nadir görülen bir olay artık sıradanlaşmaya başlamıştır. Medyatik kişilerin yardımcı üreme teknikleri sayesinde çoğul gebelikler yaşamaları ve bu bebekleri dünyaya getirmeleri ise ülkemizde bu gebelik şeklini daha iyi anlatma gereksinimini doğurmuştur.
Ä°kizler tek yumurta ikizleri (monozigot) ve çift yumurta ikizleri (dizigot) olarak ikiye ayrılır. Monozigotlara “çift eÅŸ”, dizigotlara “fraternal” adı da verilmektedir.Dizigot ikizler kısırlık tedavisinde olduÄŸu gibi aynı adet döneminde birden fazla sayıda yumurta hücresinin atılması ve bunların birden fazla sperm ile döllenmesi sonucu oluÅŸurlar. Genetik olarak aslında ikiz deÄŸillerdir. Sadece aralarında yaÅŸ farkı bulunmayan kardeÅŸlerdir.
Kadınlarda Doğum
13 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
kadin-cinsellik
Kadınlarda Doğum
Bayanlar bir çocuk sahibi olmaya karar verildiği ilk andan itibaren yaşanan heyecanlar doğum günü yaklaştıkça artmaya başlar ve doğumun ilk işaretleri ile birlikte doruğa ulaşır.Herşey sona erdikten sonra anne ve babanın dünyadaki en önemli eserleri olan bebek kucağa alındığında ise yaşanan bütün sıkıntılar, çekilen bütün ağrılar yerini tarifi imkansız bir huzur ve mutluluğa bırakır.
Doğum ya da başka bir deyişle normal doğum 20. gebelik haftasını doldurmuş olan bir fetusun rahim dışına zarlar ve plasentası ile birlikte atılmasını ifade eder. İnsanda gebelik 280 gün sürmektedir ancak tüm gebeliklerin sadece %5 kadarı beklenen günde sona erer. Gebe kadınların büyük bir kısmı ise beklenen doğum tarihinden yaklaşık 1 hafta kadar önce doğum eylemine (travay) girer. Düzenli rahim kasılmalarının ortaya çıkması ile başlayan sürece (anne olucak bayan bunları sancı olarak algılar) eylem ya da travay adı verilmiştir.
Doğum Sonrası Değişiklikler
12 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
kadin-cinsellik
Doğum Sonrası Değişiklikler
Lohusalık dönemi bebek doğduktan sonra plasentanın çıkmasıyla başlar. Bu dönemin yaklaşık 6 hafta devam ettiği kabul edilir. Altı haftalık süre içerisinde tüm gebelik dönemi boyunca ortaya çıkan değişikliklerin önemli bir kısmı geri döner. Bazı anatomik değişiklikler ise kalıcıdır:
Lohusalıkta hormonal değişiklikler şöyledir:
Gebeliğin başlamasıyla birlikte kadın vücudunda önceden varolmayan, gebeliğe özgü çok sayıda hormon üretilir (beta-HCG, AFP, relaksin gibi). Bazı hormonlar ise gebelik öncesi dönemde de kadın vücudunda bulunurlar ve gebelikte bu hormonların seviyeleri yükselir (progesteron, östrojenler, prolaktin gibi). Bütün bu hormonlar anne adayının gebeliğe uyum sağlaması, bebeğin gelişmesi ve nihayet zamanı geldiğinde doğum eyleminin başlaması açısından son derece önemlidirler.
Östrojen hormonu doÄŸum sonrası kısa sürede gebelik öncesi seviyeye iner. Progesteron ise yaklaşık bir hafta içerisinde gebelik öncesi düzeye inerken, beta HCG’nin kandan kaybolması iki hafta gibi bir sürede gerçekleÅŸir.
İkiz Bebek Bakımları
04 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
ikiz-bebek-bakimlari
İkiz Bebek Bakımları
ikiz Bebek Bakımında Yapılması Gereken Faktorler
-Ä°kiz bebek sahibi evlerde,doÄŸum öncezi ”Ä°kiz Bebek Bakımı”ile ilgili kitaplar alıp okuyup bilgi sahibi olmaları yararlıdır.
Cunku cocuk dunyaya geldi zaman zorluk cekmemek icin…
Cocukların annelerin dikkat etmesi gereken bir hussus da bebeklerin ikiz olmasına rağmen her birin ayrı bir yetişkin adayı olduğunu hatırlamasıdır.Bu sebeple özellikle annelerin ikizlerin her biri ile ayrı ayrı ilgilenmesi gereken özel zamanlar ayırması gerekir.
-Ä°kizlerin her biri ile de diÄŸerini ihmal etmeyecek ÅŸekilde ilgilenilmesi gerekir.
İkiz Bebek Bakımında Yapılmaması Gerekenler
-Kesinlikle ikiz bebeklerinize birbirine benzeyen isimler seçmeyin.İkiz bebeklerin özellikle çocukluk dönemlerinde kendilerin ayrı bir birey olduğunu çevrelerine kabul ettirmekte zorlanırlar.Durum böyleyken zaten birbirine fiziken tipatıp benzeyen bebeklerinize bir de birbirine çok benzeyen isimler koymanız onların özellikle gelişim dönemlerine önemli sorun yaşamalarına sebep olabilir.
BebeÄŸin Cinsiyet Belirleme
03 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
bebegin-cinsiyeti
BebeÄŸin Cinsiyet Belirleme
Uzman doktorlar bu konu ile ilgili olarak,”Aslında bebeÄŸin cinsiyeti döllenme meydana geldiÄŸi anda bellidir.Burada tek belirleyici babadan gelen spermin cinsidir. EÄŸer bu sperm Y kromozomu taşıyor ise bebek erkek, X kromozomu taşıyor ise bebek kızı oluyor. Ancak bu cinsiyetin tespiti ancak dış cinsel organlar ultrason ile görülebilecek büyüklüğe ulaÅŸtığında mümkün olur.Genellikle ondort onaltı haftalardan itibaren tecrübeli gözler bebek cinsiyetini saptayabilir.
Tanı amaçlı yapılan ve bebekten doku alınmak sureti ile gerçekleştirilen biopsi sonucu bebeğin cinsiyeti yuzde yuz doğrulukla saptanır ancak bu işlemler sadece tıbbi bir gereklilik varsa yapılır. Sadece cinsiyet tayini için yapılmaz.
Cocugun cinsiyeti hamileliÄŸin onbeÅŸ. haftasındna itibaren ultrasonla belirlenebilir”diye konuÅŸturlar.
Hamilelikte Beslenme Yolları
03 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
hamilelikte-beslenme
Hamilelikte Beslenme Yolları
Bayanlarda Hamilelikte bol protein alınması gereklidir. En zengin protein kaynağı süttür.
Günde 1 litre süt ihtiyacı karşılar. 4 su bardağı süt 1 litredir.
Anne süt içmeyi sevmiyorsa,sütü sütlaç, muhallebi şeklinde alabilir. Peynir (kaşar peyniri), ve yoğurt yiyerek süt gereksinimini karşılayabilir. Ancak hiçbir sütlü gıda taze süt kadar yararlı değildir.
Haftada 5 gün yumurta yenmelisiniz. Bu Anneye bol vitamin, demir ve protein verecektir.
Bayanlarda Hamilelik döneminde yüksek düzeylerde ihtiyaç duyulan kolin, folik asit ve riboflavin vitaminlerince zengin olan yumurta, bebeğin bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve beyninin sağlıklı gelişmesinde önemli rol oynamaktadır.
Et, tavuk ve balık bebeğin, kan, kas ve organlarının gelişmesine yardımcı olur.
Bu etlerden birini günde 2 porsiyon yemek gerekir. Beyaz et ve özellikle balık eti kırmızı ete yeğlenmelidir.
Hamilelikte Kalsiyum Alımı Önemli
Anne karnında gelişmekte olan bebeğin de güçlü kemiklerinin ve dişlerinin olması için kalsiyuma gereksinimi vardır. Ayrıca sağlıklı sinir sitemi, kalp ve kas yapıları için de kalsiyum önemlidir. Tıpkı anne için olduğu gibi, gelişimini hızla devam ettiren bebeğin kalp atım ritminin normal ve kan pıhtılaşma sisteminin düzgün şekilde gelişmesi için yeterli kalsiyum alması şarttır.
Kalsiyum sadece sütte bulunmamaktadır. Pek çok sebze de önemli oranda kalsiyum içermektedir.Yoğurt başta olmak üzere peynir ve benzeri süt ürünlerinde yüksek oranda kalsiyum bulunmaktadır.
HAMÄ°LELÄ°KTE KALSÄ°YUM ALIMININ BAÅžKA YARARLARI DA VARDIR:
Kuzey Karolina Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada hamileliklerinde yeteri kadar kalsiyum almayan kadınların kanlarında bebeğe zararlı olabilecek bazı maddelerin yükseldiği saptanmıştır. Bunlardan en önemlisi kurşundur. Araştırmada kan kalsiyum düzeyi düşük olan kadınlarda kurşun seviyelerinin yükseldiği gözlenmiştir. Bu durum özellikle hamileliğin ikinci yarsında daha belirgin olmaktadır.
Vücuttaki kurşunun % doksanbeş’i kemiklerde bulunmaktadır ve kanda yükselmesi kemik erimesinin bir belirtisi olabilir. Kurşun düzeyleri yükseldiğinde kalp, dolaşım ve sinir sisteminde sorunlar yaşanabilmektedir. Bir başka araştırmada ise yeterli kalsiyum alımının gebelikte görülen preeklempsi (gebeliğe bağlı yüksek tansiyon) riskini azalttığı saptanmıştır. Bazı uzmanlar ise özellikle hamileliğin son dönemlerinde kalsiyum alımının doğum sancılarının daha az hissedilmesini sağladığını ileri sürmektedirler.
Hamile Kalabilmek Yolları
03 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
hamile-kalabilmek
Hamile Kalabilmek Yolları
Bayanın hamile kalmak için en verimli günleri, yumurtlamanın olduğu gün ve bu tarihten 5 gün öncesidir. Bu günleri bulmak için öncelikle yumurtlama gününün nasıl hesaplanacağını bilmek gerekir.
Yumurtlama günü adet döngüsünden (kadında adet kanamasının ilk gününden diğer adet kanamasının ilk gününe kadar gecen süre) 14 gün çıkarılarak bulunur. Adet döngüsü 30 gün olan bir kadında yumurtlama otuz ondort=onaltı adet döngüsü günüdür. Yani bu kadının yumurtlama günü, adet kanamasının ilk başladığı günden hesaplayacak olursak, 16. gündür. Bu tarih ve 5 gün öncesi ise hamile kalmak için en uygun günlerdir. Yani, hamile kalmak için en uygun günler döngünün 11-16. günleridir. Döngüsü otuzbir olan bir kadında ise otuzbir ondort=onyedi. gün yumurtlama günüdür. oniki-onyedi. günler hamile kalmak için en uygun günlerdir.
Hamilelikte Kanama Nedeni
03 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
hamilelikte-kanama
İlk 3 Aylık Dönemde Kanama
Çoğu bayanlarda hamileleliklerinin ilk oniki haftasında hafif vajinal kanama ile karşılaşırlar.İlk 3 aydaki kanamaların çoğunluna sebep:
Emplantasyon: Dölleme sonrası gebeliğin ilk on ondort günlerinde hafif bir vajinal kanama ile karşılaşabilirsiniz.Bu kanama uzun sürmez.Bazı kadınlar bu hafif kanamayı anlamamakta ve hamile olduklarını fark edememektedir.
Rahimde ki Değişiklikler: Gebelikte olduğunuzda rahim boynuna daha çok kan akar.Bu tür zararsız vajinal kanamalara özellikle rahimle kontak kuran cinsel ilişki sonrası tanık olursunuz.
Düşük : Bir Amerikan üniverstesinin araştırmasına göre hamileliklerin ortalama %15 düşük ile sonuçlanmaktadır.Vajinal kanamalar esas olarak düşüğe işarettir ama kanama sizde düşük riski olduğuna dair bir kesinlik taşımaz tek başına ve maalesef bir çok kadın vajinal kanama sonrası sağlıklı bebeklerini dahi aldırmaktadırlar.
Rahim Dışı Gebelik: Bazı durumlarda embriyo rahim dışında fallop borusu’na yerleşir.Buna rahim dışı gebelik denmektedir.Bu durumdaki embriyo yaşayamamakta ve tedavi olmadığı taktirde annenin hayatını tehlikeye atacak bir kanama olabilir.
Hamileyken Cinsellik
03 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
CÄ°NSEL Ä°LÄ°ÅžKÄ°NÄ°N SINIRLANMASI GEREKEN DURUMLAR
Cinsel ilşiki aşağıdaki durumlarda muhtemelen kısıtlanacaktır:
Herhangi bir anda beklenmeyen bir kanama olmasıdır.
Daha önceki hamileliğin ilk üç ayında düşük ya da düşük tehlikesi geçirmesi, şu anda da düşük tehlikesinin bulunmasıdır.
Daha önceki hamileliğin son sekiz oniki haftası içerisinde erken doğum, riskli erken doğum deneyiminin olması veya şu anda erken doğum belirtilerinin bulunması,
Plasenta Previa (anne ile bebek arasındaki bağlantıyı sağlayan dokunun normal yerleşimi yerine rahim üst kısmına yerleşmesi) olması. Bu durumda ilişki ile plasenta zamanından önce yerinden ayrılıp, kanamaya yol açarak hem anne hem de bebek sağlığını tehdit edebilir.
Birden fazla bebek bekleme durumunda son üç ay ilişki yasaklanabilir.
Çiftler, uterusa baskının minimal olduğu ve ideal olarak uterus üzerinde hiçbir şekilde bası yaratmayan bir pozisyon tercih etmelisinizdir.
Hamileyken Yüzme
03 Mayıs 2009 Yazan iStanbuL
Kategori Cinsellik, Hamilelikte Cinsellik
hamilelikte-yuzme
Hamileyken Yüzme
Deniz Suyu ve Havuz Suyu Temiz Olmalı
Ancak hamileyken anne adaylarının, gerek deniz gerekse havuzlarda yüzülebilmesinin tek şartı girdikleri deniz ve havuzun suyunun tertemiz olduğu konusunda emin olmalarıdır.Kirli bir suya girmenin sonucu kapılacak bir enfeksiyon bebek için de anne için de risk oluşturabilmekte.
Bu sebeple hamilelerin deniz ve havuza girerken normalden daha fazla duyarlı olmaları gerekiyor.Ayrıca hamile bayanların direk güneş altında oturmamaları,gölgelik yerlerde yüksek koruma faktörlü kremler kullanarak sahil kenarında durmaları ve sıcakla birlikte yüksek su kaybı olduğundan bu konuya önem vermeleri gerekmekte.
